Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2018
|
70,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1169 kcal
|
Rasva: 42,43g | Prot: 33,98g | Hh: 167,62g.
Aamiainen: Tamale with Meat, 2% Fat Milk, Honey , Coffee, Tamale with Meat. Lounas: Calavo Avocado, Italian Salad Dressing , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Healthy Choice Roasted Chicken & Potatoes, White Rice. Päivällinen: Friendly's Chocolate Sprinkles Topping, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Market Pantry Frozen Pineapple, Banana, Nestle Sweetened Condensed Milk. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|