|
Na nach dem Geburtstag ist das völlig ok 🤗. War gerade im fitti, jetzt geht es mir gut, war ein wenig warm da drin. 😥😥. Ich hoffe es geht jetzt wieder abwärts 😀
|
79,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,2 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
112 kcal
|
Rasva: 0,89g | Prot: 21,57g | Hh: 2,49g.
Aamiainen: Power System Woman Heidelbeer Buttermilch, Kaffee. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|