|
☺️
|
63,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 8,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1188 kcal
|
Rasva: 71,30g | Prot: 51,24g | Hh: 89,71g.
Aamiainen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Кофе, Яичница. Lounas: Кофе Латте, Кофе, Му-Му Омлет с Помидорами, Салат Овощной. Päivällinen: Чай, Торт, Картошка Вареная, Алые Паруса Салат Алые Паруса с Майонезом. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ana_skl97
|