Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2018
|
55,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2364 kcal
|
Rasva: 80,08g | Prot: 86,54g | Hh: 348,79g.
Aamiainen: Красное Яблоко, Магнит Банан, Киви, Гречневая Каша, Кофе с Молоком. Lounas: Бахетле Хворост, Бахетле Торт Наполеон, Кофе с Молоком, Жареная Баранина, Увелка Гречневая Каша на Воде с Маслом, Красные Помидоры. Päivällinen: Конфета, Bob's Red Mill Сухое Молоко, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Яичница (с Целым Яйцом). Välipalat/Muut: Три Корочки Сухарики, Бахетле Хворост, Фундук, Магнит Банан, Киви, Печенье к Чаю, Печенье к Чаю, Чай с Молоком. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - P.Nаталья
|