Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2018
|
50,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1514 kcal
|
Rasva: 50,08g | Prot: 94,04g | Hh: 176,65g.
Aamiainen: Фабрика Качества Ветчина Краковская, Сахар, Myllyn Paras 4-Х Зерновая Каша, Милково Сыр Адыгейский, Ореховые Истории Урбеч из Кунжута, Ореховые Истории Урбеч Арахис Обжаренный Тертый, Край Каравай Хлеб Старосельский, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Тольяттимолоко Масло Сливочное. Lounas: Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Банан, курица гриль. Päivällinen: Молочный Мир Альбери, Апельсин, Окей Груша Конференс, Банан, Макдоналдс Цезарь Ролл без Соуса. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cherrys21
|