Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2018
|
58,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1405 kcal
|
Rasva: 84,74g | Prot: 108,13g | Hh: 51,76g.
Aamiainen: Nutiva Кокосовый Сахар, Приправыч Мак Пищевой, Клубника, Урбеч Урбеч из Кунжута, Язык Говяжий, Сава Кедровое Молочко, Nutiva Семена Чиа. Lounas: Авокадо Авокадо, Огурец, Свинина Запеченая. Päivällinen: Язык Говяжий, Огурец, Белое Мясо Индейки. Välipalat/Muut: Сухое Кокосовое Молоко Nanguo. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|