Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2018
|
60,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,3 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1532 kcal
|
Rasva: 71,19g | Prot: 73,53g | Hh: 154,68g.
Aamiainen: Сыр Российский, Овсяноблин. Lounas: Айсберри Мороженое Щербет, Горчица, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Куриная Грудка Вареная. Päivällinen: Donnachos Кукурузные Чипсы. Välipalat/Muut: Авокадо Авокадо, Помидоры Черри, Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|