Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2018
|
65,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1609 kcal
|
Rasva: 63,33g | Prot: 106,20g | Hh: 153,12g.
Lounas: Банан, Сгущенка, Оливковое Масло, Творог 5%, Салат из Капусты с Огурцом без Масла, Куриное Филе. Päivällinen: Подсолнечное Масло, Салат из Капусты с Огурцом без Масла, Вареники с Картошкой. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Алеся Банникова
|