Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2018
|
72 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
316 kcal
|
Rasva: 18,25g | Prot: 14,84g | Hh: 23,03g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет или Яичница с Колбасой, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|