Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2018
|
59,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
608 kcal
|
Rasva: 11,17g | Prot: 49,85g | Hh: 76,19g.
Aamiainen: 덴마크 우유 비플레인, 삶은 계란. Lounas: 짭짤이, 오렌지 주스, 닭가슴살. Päivällinen: 고구마 (소금없이, 껍질유지, 요리). lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|