Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2018
|
74,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1577 kcal
|
Rasva: 60,35g | Prot: 124,55g | Hh: 137,15g.
Aamiainen: Манго, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Ашан Мюсли 4 Злака. Lounas: Нут (Вареный), Омлет с Молоком, Куриная Грудка Отварная, Говядина Отварная. Päivällinen: Диета Елены Малышевой Классический Омлет с Цветной Капустой. Välipalat/Muut: Лактика Творог Мягкий Обезжиренный, Яблоки Бабушки Смит, Фармстандарт Феррогематоген Детский. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mayakova_M
|