|
jippie!
|
71,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1259 kcal
|
Rasva: 43,91g | Prot: 37,25g | Hh: 170,24g.
Aamiainen: Kruger Cacaopoeder, Banaan, Alpro Kokosmelk, AH Biologisch Biologische Havermout. Lounas: Mymuesli Suzanne's Lekkere Muesli, Milbona Halfvolle Melk 1,5% Vet. Päivällinen: Wijko Satésaus, Conimex Cassave Kroepoek, Conimex Nasi Speciaal. Välipalat/Muut: AH Elstar Appel. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mamasuusje
|