Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2018
|
85,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 25,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1443 kcal
|
Rasva: 44,14g | Prot: 126,86g | Hh: 146,80g.
Aamiainen: Пятерочка Геркулес Хлопья Овсяные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Карат Violette Cream Cheese. Lounas: Морковь, Сметана , Куриное Филе. Päivällinen: Сметана , Банан, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Välipalat/Muut: Магнит Сыр Мраморный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яйцо, Коммунарка Шоколад Десертный "Коммунарка" Горький 68%, Банан, Овсяные Отруби. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - LenaG66405
|