Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2018
|
51,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1342 kcal
|
Rasva: 47,47g | Prot: 57,74g | Hh: 163,52g.
Aamiainen: Урбеч Урбеч из Семян Темного Льна, Ростовские Хлебцы Пшенично-Гречневые, Семена Льна, Банан, 777 Финики Dates, Щавель, Свеклы. Päivällinen: 777 Финики Dates, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Сыр Гауда, Огурец (без Кожуры), Яйцо. Välipalat/Muut: Миндаль, Каждый День Попкорн Сладкий. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mery036Amy
|