Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2018
|
95,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 32,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1352 kcal
|
Rasva: 56,58g | Prot: 60,92g | Hh: 154,59g.
Aamiainen: Hochland Фетакса, Русское Море Лосось Рубленый Классический, Плов с Индейкой, Сахар, Геркулес Хлеб Зерновой. Lounas: Красные Помидоры, Сосиски, Масло Подсолнечное, Геркулес Хлеб Зерновой, Окрошка. Välipalat/Muut: Клубника, Зеленое Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kornilutik
|