Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2018
|
70,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1295 kcal
|
Rasva: 67,10g | Prot: 61,59g | Hh: 110,64g.
Aamiainen: Candied Fruit Peel, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Егорьевская Фабрика Хамон Свиной с/К, Coffee with Milk, Now Foods Raw Pumpkin Seeds , Banana, Простоквашино Творог 5%. Lounas: Coffee with Milk, Healthy Food Лобио с Куриной Печенью, Healthy Food Сырники Турецкие. Välipalat/Muut: Джаз Миндаль, Бабушкина Пастила Смоква Яблочная, Candied Fruit Peel, Dried Apricot, Cheese, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Coffee with Milk. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - komarova.olga1
|