Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2018
|
78,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,5 kg.
Vielä jäljellä: 13,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1798 kcal
|
Rasva: 70,13g | Prot: 52,28g | Hh: 140,49g.
Aamiainen: Käse, Milfina Teebutter, Korngold Toastbrot, Korngold Toastbrot, Kaffee mit Milch und Zucker, Kaffee mit Milch und Zucker. Lounas: Greisinger Puten Berner Würstel, McDonald's Pommes Frites (Groß). Päivällinen: Gösser Naturradler, Spaghetti Bolognese. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|