Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2018
|
73,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 34,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
525 kcal
|
Rasva: 16,13g | Prot: 26,46g | Hh: 67,33g.
Aamiainen: Кофе с Молоком. Lounas: Кофе с Молоком, Активиа Супер Овсянка с Курагой, Овсянкой и Персиком, Активия Супер Овсянка с Брусникой, Клюквой и Овсянкой. Päivällinen: Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Välipalat/Muut: Голден Яблоко, Prisma Томат Розовый, Малышам Сок Яблоко-Персик. lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
|
Painohistoria - tashaesmile
|