Päiväkirja - Iristafy, 29 touko 18

Аааа! Я хочу орать!
56,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.    Vielä jäljellä: 1,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 29 toukokuuta 2018:
1276 kcal Rasva: 47,73g | Prot: 75,41g | Hh: 136,51g.   Aamiainen: Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Lounas: Куриный Фарш, Вермишель. Päivällinen: Хлеб, Фасолевый Суп. Välipalat/Muut: Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Хлеб, Фасолевый Суп, Славянка Конфеты "Золотой Степ с Орехом". lisää...
Painonnousu 4,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Iristafy


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.