Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2018
|
81,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 21,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1015 kcal
|
Rasva: 75,54g | Prot: 56,80g | Hh: 31,23g.
Aamiainen: Dr. Oetker Chá de Capim Cidreira, Café. Lounas: Amêndoas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida), Bacon (Curado, Frito, Cozido), Brócolis, Chuchu, Quiabo Cozido, Repolho-Roxo, Alface. Päivällinen: Qualitá Amendoim Torrado Salgado sem Pele, Mandioca Frita, Carne de Vaca Assada. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - danielle.sc
|