Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2018
|
64,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1488 kcal
|
Rasva: 79,16g | Prot: 58,74g | Hh: 155,35g.
Aamiainen: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Té (Infusión), Pan Integral. Lounas: Tomates Cherry, Pan Blanco, Judías Verdes, Huevo Duro, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Yogur Natural Desnatado Edulcorado 0%. Päivällinen: Valor Chocolate con Leche y Almendras sin Azúcares Añadidos, Milka Peanut Caramel. Välipalat/Muut: Manzana Roja, Kiwi. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fatimacorba
|