Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2018
|
66,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1361 kcal
|
Rasva: 81,45g | Prot: 117,35g | Hh: 44,34g.
Aamiainen: 미주라 토스트, 토마토들어간 아보카도 소스, 사우어 크림, 달팽이, 앵커 무염버터, 맛있닭 스팀 닭가슴살 마늘맛, 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall). Lounas: 김치콩나물국, 토마토 케첩, CJ 더건강한 그릴비엔나. Päivällinen: 족발. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|