Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2018
|
55,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1570 kcal
|
Rasva: 67,83g | Prot: 66,39g | Hh: 177,55g.
Aamiainen: Черешня, Кофе с Молоком, Белый Город Молоко 2.5%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. Lounas: Конфета, Конфета, Кофе с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Свекольник. Päivällinen: Печенье к Чаю, Зеленый Чай, Приосколье Крылышко Куриное Целое, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Лидер Вкуса Мороженое Ванильное, Конфета, Красное Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - P.Nаталья
|