Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2018
|
73,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
911 kcal
|
Rasva: 30,74g | Prot: 94,43g | Hh: 59,26g.
Aamiainen: Манник, Куриное Филе Вареное, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Рот Фронт Батончики. Lounas: Манник, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Пряный Базилик и Пармезан, Куриное Филе Вареное, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Päivällinen: Куриное Филе Вареное. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
 Kommentit
у кого то очень доброе утро))🌈🌈🌈
29 touko 18 jäseneltä: Васей
|
Было бы добрым, если солнце было☀️), а то все небо затянуто🌧 брррр
30 touko 18 jäseneltä: Ленчик Мельникова
|
А вес у меня все скачет, то туда, то сюда). Налегаю на шоколад, прихоти🙈
30 touko 18 jäseneltä: Ленчик Мельникова
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ленчик Мельникова
|