Päiväkirja - Наталия Ф, 30 touko 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2018
120,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 29,7 kg.    Vielä jäljellä: 43,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 30 toukokuuta 2018:
1777 kcal Rasva: 84,07g | Prot: 66,88g | Hh: 193,99g.   Aamiainen: Настюша Хлеб Измайловский, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Lutik Шампиньоны Резаные, 6 Соток Зелёный Горошек, Мёд, Чай, Ремит Язык Заливной. Lounas: Чай, Мишель Сказка Мальвина. Päivällinen: Свинина Тушеная, Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Груши, Красное Яблоко. lisää...
340 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 1,3 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Наталия Ф


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.