Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2018
|
131 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3323 kcal
|
Rasva: 192,23g | Prot: 132,54g | Hh: 255,78g.
Aamiainen: Картофельное Пюре, Кофе Латте, Яичница, Имбирь Маринованный. Päivällinen: Бутерброд с Маслом и Сыром, Фундук Фундук, Хрустим Сухарики, Вкусняев Молоко 2,5%, Макароны Отварные, Котлета Домашняя. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|