Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2018
|
61,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1086 kcal
|
Rasva: 64,39g | Prot: 70,28g | Hh: 23,32g.
Aamiainen: Lavazza Кофе, Помидоры, Жареное Яйцо, Жареное Яйцо. Lounas: Авокадо, Куриная Грудка, Красные Помидоры, Радость Вкуса Сыр "Царицынский". Päivällinen: Шампиньоны, Кабачок. Välipalat/Muut: Авокадо , Яблоки Бабушки Смит. lisää...
|
Painonpudotus 6,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|