Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2018
|
50,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1207 kcal
|
Rasva: 35,41g | Prot: 67,67g | Hh: 160,96g.
Aamiainen: Булочка, Молочная Страна Желе, Бутерброд с Маслом и Сыром, Клубника, Простоквашино Молоко 0,5%. Lounas: Камако Соус Брусничный, Капуста Тушеная, Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Päivällinen: Помидоры, Савушкин Продукт Творог 1% Савушкин Хуторок, Авокадо. Välipalat/Muut: Баскин Роббинс Королевская Вишня без Сахара, Клубника. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
|
|