Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2018
|
55,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1816 kcal
|
Rasva: 74,60g | Prot: 56,37g | Hh: 240,66g.
Aamiainen: Нектарины, Красное Яблоко, Молоково Молоко 3,2%, Любятово Хлопья Мультизлаковые. Lounas: Морковный Пирог, Булочка с Шоколадом. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Välipalat/Muut: Молоково Молоко 3,2%, Клубника, 365 Дней Арахис Необжаренный, J7 Мажитель с Соком Арбуза и Дыни. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Аленка Епифанова
|