|
Mittwochs - offizieller Wiegetag. Mir macht die Hitze und Gewitter Mische körperlich echt zu schaffen.
|
127,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 52,9 kg.
Vielä jäljellä: 27,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2111 kcal
|
Rasva: 88,88g | Prot: 56,41g | Hh: 229,21g.
Aamiainen: Müller Milchreis Zimt, Almette Alpenfrischkäse Balance Schnittlauch, Wasa Delicate Rounds French Herbs. Lounas: Äpfel, Almette Alpenfrischkäse Balance Schnittlauch, Wasa Delicate Rounds French Herbs, Milram Buttermilch Drink Erdbeere. Päivällinen: Knorr Sauce Hollandaise, Maredo Steakhaus-Pommes Frites, Subway Asiago Caesar Soße, American Hamburger Brötchen mit Sesam, Burger King Extra Burger Patty (Groß). Välipalat/Muut: Aperol Spritz. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
 Kommentit
Guten Morgen, mir leider auch 😒. Dicke Füße und dicke Finger. Hab einen schönen Tag 🌺
29 touko 18 jäseneltä: MoFu27
|
Guten Morgen, ich weiß, wovon Ihr redet... Kommt gut durch den Tag!
29 touko 18 jäseneltä: Luise Freiheit
|
Moin , habe auch seit Tagen Kopfschmerzen ohne Ende 😨. Dieses Wetter ist nix für mich.
29 touko 18 jäseneltä: darlana.
|
Guten Morgen, bin ganz bei dir😒. Hab einen guten Tag🍀!
30 touko 18 jäseneltä: ChipBobo
|
Geht mir auch genauso, Kopfschmerzen und Schwindel... Und meine Regel bei dem Wetter sorgt auch nicht gerade für bessere Laune, sondern noch extra wassereinlagerungen. 😒
30 touko 18 jäseneltä: Inga Söhnel
|
30 touko 18 jäseneltä: CK008
|
Guten Morgen da habe ich Glück es macht mir nicht so viel aus.Ich arbeite in einer Metzgerei und dort ist es schön kühl.Allerdings auch im Winter.
30 touko 18 jäseneltä: sonja pawlowski
|
Gut das ich nicht allein bin. Wünsch euch schonmal en schönen Feiertag.
30 touko 18 jäseneltä: Toffifee1989
|
Leider gibt es den Feiertag in Niedersachsen nicht mehr, hat man uns gestrichen... 😒😉
30 touko 18 jäseneltä: Inga Söhnel
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Toffifee1989
|