Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2018
|
76,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 11,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
878 kcal
|
Rasva: 47,33g | Prot: 24,13g | Hh: 87,35g.
Aamiainen: Надежда Пастила с Мармеладом, Лепешка, Свекла с Чесноком и Майонезом, Сало, Суп Куриный с Вермишелью. Lounas: Вареное Яйцо, Балтийский берег Морская Капуста в Майонезе "Салат "Крабовый", Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Продукт Алтая Слайсы Особые. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Aellita85
|