Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2018
|
48,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1801 kcal
|
Rasva: 88,77g | Prot: 100,40g | Hh: 153,35g.
Aamiainen: Сырники Домашние, Вкуснотеево Сметана 15%, Варенье. Lounas: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, ВкусВилл Сало , Окрошка. Päivällinen: Сливочное Масло, Богдаша Йогурт 2,5%, Каждый День Булочка Сдобная, Свинина Запеченая. Välipalat/Muut: Абрикосы, Черешня, Клубника. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|