Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2018
|
96,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1776 kcal
|
Rasva: 82,52g | Prot: 71,69g | Hh: 96,52g.
Aamiainen: Gekochtes Ei, Cappuccino, Kaffee. Lounas: Griechischer Salat. Päivällinen: Ouzo, Krombacher Radler (Flasche), Pommes Frites, Bifteki. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|