Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2018
|
43 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1699 kcal
|
Rasva: 45,87g | Prot: 94,72g | Hh: 249,10g.
Aamiainen: Банан, Яблоко Семеринка, Грибы, Цветная Капуста, Куриное Филе на Гриле, Сливочно Сырный Соус. Lounas: Сыр Голландский, RIGA Хліб Хліб Заварний Панський, Банан, Черешня, Клубника. Päivällinen: RIGA Хліб Хліб Заварний Панський, Земляника, Клубника, Черешня, Сыр Голландский. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|