|
Stillstand😑🙄
|
73,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,4 kg.
Vielä jäljellä: 15,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1648 kcal
|
Rasva: 78,95g | Prot: 74,61g | Hh: 157,82g.
Aamiainen: Aldi Cashewkerne, Salami, Nutella Nutella, Golden Toast Vollkorn Toast, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Thermomix Dinkelbrot, Kaffee mit Milch, Wasa Mjölk, Marmelade, Butter. Lounas: Laugenbrezeln, Himbeeren, Erdbeeren, Milfina Speisequark 20% Fett, Magerquark. Päivällinen: Pringles Sour Cream & Onion, Pringles Sour Cream & Onion, GutBio Obst-Riegel, Walnüsse, Walnüsse, Senf, Schafskäse, Bauernbrot, Bratwurst. Välipalat/Muut: Pringels Grilled Paprika, Brandt Zwieback, Pringels Grilled Paprika. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|