Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2018
|
76 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1305 kcal
|
Rasva: 71,90g | Prot: 65,76g | Hh: 69,47g.
Aamiainen: Honig, Schlierbacher Schloßkäse, Ströck Kornspitz, Butter. Lounas: Billa Forellenfilet Geräuchert, Olivenöl, Grüner Blattsalat, Erdbeeren. Päivällinen: Semmel, Radatz Knacker, Weißwein, Olivenöl. lisää...
|
Painonnousu 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|