Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2018
|
83,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1060 kcal
|
Rasva: 55,57g | Prot: 88,56g | Hh: 81,34g.
Aamiainen: Каждый День Грецкие Орехи, Сырник, Фундук Фундук, Сырник, Каша, Good Food Миндаль Сушеный, Сырник. Lounas: Мираторг Цыпленок Табака, Гречка Вареная, Мираторг Цыпленок Табака, Гречка Вареная. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|