Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2018
|
57,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1350 kcal
|
Rasva: 80,17g | Prot: 95,10g | Hh: 55,72g.
Aamiainen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Bonfesto Маскарпоне, Хохланд Творожный Сыр, Творог из Ряженки 2,5% (1 Литр, 320 Гр), Bonfesto Маскарпоне, Яйцо. Lounas: Домик в деревне Сливки 10%, Увелка Перловка, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Heinz Соевый Соус Классический, Heinz Горчица Французская, Махеевъ Хрен Столовый, Простоквашино Сметана 10%. Päivällinen: Свежая Марка Сыр Легкий 25%, ВкусВилл Масло Топленое, Куриное Филе, Яичный Желток, Яичный Белок, Heinz Горчица Французская, Махеевъ Хрен Столовый, Соевый Соус, Простоквашино Сметана 10%. Välipalat/Muut: Авокадо Авокадо, Владимирский Хлебокомбинат Сухари Ванильные, Коровка из Кореновки Творог 9%. lisää...
|
vakaa paino
|
|
|