Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2018
|
56,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2647 kcal
|
Rasva: 98,29g | Prot: 131,00g | Hh: 315,24g.
Aamiainen: Черешни, Клубника, Вода. Lounas: Голубец, Черешни, Клубника, Вода, Печенья. Päivällinen: Запеченная или Жареная Форель, Белый Рис (Длиннозерный), Салат из Помидоров и Огурцов, Бутерброд с Колбасой, Сыробогатов Плавленый Сыр, Печенья, Черешни. Välipalat/Muut: Яблоко, Cheetos Чипсы Сметана и Лук, Красный Октябрь Конфеты Нива, Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hkristina17
|