Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2018
|
50 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
500 kcal
|
Rasva: 14,50g | Prot: 25,77g | Hh: 70,65g.
Aamiainen: Клубника, На Здоровье Молоко 0,5%, Банан, Кофе. Lounas: Вареное Яйцо, Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко), На Здоровье Молоко 0,5%, Кофе. Päivällinen: Банан. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anastasia28•
|