Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2018
|
64 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1725 kcal
|
Rasva: 64,07g | Prot: 103,63g | Hh: 190,01g.
Aamiainen: Клубника, Кабачки Жареные. Lounas: Огурец (без Кожуры), Салат из Капусты. Päivällinen: Джемы и Варенья, Творог. Välipalat/Muut: Швейцарский Сыр, Салтовский Хлеб Черный, Сырники, Шоколадные Печенья (Мягкий Тип), Кабачок, Хек. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ornitopter26
|