Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2018
|
91,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,9 kg.
Vielä jäljellä: 11,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1184 kcal
|
Rasva: 90,20g | Prot: 56,18g | Hh: 40,22g.
Aamiainen: Bananenbrood. Lounas: Slagroom (Vol), Gekookte Asperges (Vers), Bifi Bifi. Päivällinen: Mozzarella Kaas, AH Goudsalami, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Parmezaanse Kaas (Geraspt), Tomatenpuree, Bloemkool. Välipalat/Muut: Atkins Harvest Mixed Nuts & Chocolate. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Danielle@75
|