Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2018
|
110,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 34,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2003 kcal
|
Rasva: 78,81g | Prot: 94,89g | Hh: 96,65g.
Aamiainen: Lindt Schokolade 90%, Lindenhof Gouda, Räucherlachs, BodyChange Brot. Lounas: Gut & Günstig Mandeln Natural, Äpfel. Päivällinen: Schokoladentorte, Mumm Extra Dry, Grüne Brechbohnen (Gefroren), Rinderhüftsteak. Välipalat/Muut: Leitungswasser, REWE Kirschen. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|