Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2018
|
100 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1341 kcal
|
Rasva: 81,57g | Prot: 74,80g | Hh: 81,73g.
Aamiainen: Савушкин Хуторок Творог 9%, Салат Овощной с Маслом. Lounas: Булгур, Котлета Куриная, Салат Овощной с Маслом. Päivällinen: Котлета Куриная, Салат Овощной с Маслом. Välipalat/Muut: Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 6,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _O.l.e.s.i.y.a_
|