Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2018
|
83,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
975 kcal
|
Rasva: 40,05g | Prot: 91,18g | Hh: 87,90g.
Aamiainen: Каждый День Грецкие Орехи, Сырник, Сырник, Каша, Фундук Фундук, Сырник, Каждый День Грецкие Орехи. Lounas: Гречка Вареная, Грудка Индейки, Грудка Индейки, Гречка Вареная. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|