Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2018
|
51,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 51,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
651 kcal
|
Rasva: 10,81g | Prot: 103,84g | Hh: 32,05g.
Aamiainen: Fitwell Eiweiss Shake , Agrisicilia Marmellata di Limoni e Zenzero, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Lounas: Athena Tonno al Naturale, Melanzana. Päivällinen: Petto di Pollo, Carne. Välipalat/Muut: Fitwell Eiweiss Shake , Mincidelice Bevanda Cioccolato Bianco, Anacardi. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Stefania87m
|