Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2018
|
82,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
870 kcal
|
Rasva: 38,47g | Prot: 31,19g | Hh: 98,42g.
Aamiainen: Чай с Сахаром, Хлебец, Главпродукт Паштет из Куриной Печени. Lounas: Огурец (с Кожурой), Плов с Курицей. Välipalat/Muut: Milka Шоколад Молочный, Кофе с Молоком и Сахаром. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|