Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2018
|
60,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
671 kcal
|
Rasva: 27,71g | Prot: 29,80g | Hh: 78,67g.
Aamiainen: Простоквашино Сметана 10%, Банан, Яйцо Всмятку, Сыр Российский. Lounas: 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Сыр Российский, Суп Куриный с Вермишелью. Päivällinen: Черешня, Яблочное Пюре с Сахаром. lisää...
|
Painonpudotus 10,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - guguchkina.olyga
|