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Guten Morgen,
😣😣😣ohne Worte und das nach sooo viel Aufregung der letzten Tage.
Gestern Abend eine große Portion nudeln , die gab es früher immer. Ich hoffe das ich mich wieder in die Spur bekomme....
Euch allen einen schönen Tag 🙋♀️
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97,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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1246 kcal
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Rasva: 57,14g | Prot: 84,26g | Hh: 85,74g.
Aamiainen: Honigmelonen, Kölln Haferflocken, Kölln Knusper Honig Nuss Müsli, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild. Lounas: Aldi Lachsschinken, Bauernbrot, Ei, Lätta Halbfettmargarine. Päivällinen: Ei, Veggie Life Gehacktes. Välipalat/Muut: Viva Vital Geflügel-Wiener, Viva Vital Geflügel-Wiener. lisää...
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Painonnousu 4,2 kg viikossa
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 Kommentit
Ich denke die Nudeln haben Dich beruhigt und das ist nicht alles Zunahme
Späte Nudeln lagern auch Wasser ein - wird alles wieder 🌻🙂
31 touko 18 jäseneltä: Rit@mine
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Guten Morgen, Annett! Kohlenhydrate ziehen halt Wasser an. Wenn die wieder draußen sind, ist's das Wasser dann auch. Also einfach weitermachen! 😘
31 touko 18 jäseneltä: Luise Freiheit
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Und das Wichtigste ist doch, dass Dein Mann die OP gut überstanden hat! 😀👍
31 touko 18 jäseneltä: Luise Freiheit
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Wird alles wieder Gott sei dank hat er die OP gut verkraftet🍀🙋🏻♀️
31 touko 18 jäseneltä: Büffetsau
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Das ist nicht dauerhaft, morgen sieht's besser aus🍀
31 touko 18 jäseneltä: *Skorpion-Queen*
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