Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2018
|
53,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1191 kcal
|
Rasva: 42,03g | Prot: 61,45g | Hh: 148,30g.
Aamiainen: Ашан Киви, Виноград, Варенье из Смородины, Good Food Миндаль Сушеный, Творог 9%. Lounas: Сметана, Щи с Мясом. Päivällinen: Карусель Котлета Домашняя. Välipalat/Muut: Мёд, Olympus Греческий Йогурт, Окей Груша Конференс, Овсяные Панкейки. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - i.senat111
|